瞭解中醫減肥法

春節長假之後，許多小夥伴會把減肥瘦身提上日程。中醫針灸、穴位埋線、耳針、藥草減肥瘦身……這種方式你據說過嗎？埋線減肥的機理是啥？採取埋線療法時須要留意什麼？什麼叫耳針醫治？來瞭解一下中醫減肥法吧~

01、從中醫學方面而言，肥胖症分種類嗎？

中醫學將肥胖人群分成三類，膏人、脂人、肉人。“肉堅，皮滿者，脂。肉不堅，皮緩者，膏。”膏者、脂者，皆為肥胖症的人。肉人，皮和肉牢固又有延展性，是一種正常體重較快的人，並不屬於大家當代說的肥胖症，多見於精力員工、選手。中醫學將肥胖病分成4種種類，脾虛濕熱、脾虛痰濕、肝氣鬱結、脾腎陽虛。

02、4種肥胖症種類各自有什麼表現症狀？

脾虛濕熱者：多食，食欲亢進，胃腕燒痛，得食則減；
脾虛痰濕者：身體重著，人體困乏，胸悶氣短或噁心嘔吐痰涎；
肝氣鬱結者：兩脅撐脹，喜哀歎，嘔惡；
脾腎陽虛者：面足水腫，神疲，肚脹大便糖稀，畏寒肢冷，夜尿多。

03、什麼是針灸瘦身法？

根據升清降濁，刺激性穴道，調節經脈，調養身體的新陳代謝作用和內分泌系統作用，推動脂肪燃燒，做到減肥瘦身降血脂的實際效果。

04、中醫針灸忌諱群體

1)過敏性體質，糖尿病人血糖控制不佳者；
2)懷孕期，哺乳期間孕婦，經期的女士；
3)肌膚部分感柒或潰爛處不適合埋線雙眼皮；
4)發燙、比較嚴重心血管及腎臟病症、亞急性心腦血管、比較嚴重血壓高、比較嚴重神志不清、心理問題、比較嚴重血液疾病、全身或手術治療位置感柒、浮腫、現階段應用大使用量抗凝藥、大使用量激素藥物者均不適合應用此方法。

05、中醫針灸減肥法醫治週期時間

一般來說，如病人和醫師相互配合優良，1-3個月重量可緩解到一定水準，健康狀況會做到一定的均衡；4-6個月遲緩減肥瘦身；7-9個月瓶頸期。

06、艾炙和中醫針灸能不能一起做？

艾炙和中醫針灸可以一起開展，這也是兩種不一樣的調養身子的方式。艾炙關鍵根據艾草葉點燃的發熱量刺激性身體的不同穴道，驅逐涼氣，進而具有調養身子的作用。可以用於醫治一些陰虛內熱性的病症，推動身體血液循環系統。非虛寒體質的病人，並不適合做艾炙，特別是在針對陰虛內熱、寒濕等熱病不適宜。艾炙最好是要在醫師的輔導下完成實際操作和配穴。中醫針灸相對性艾炙適用範圍廣一些，主要是利用扎針穴道，來調整身體的五臟六腑，進而實現醫治的實際效果。

07、埋線減肥是什麼原因？

埋線減肥是一般中醫針灸減肥的改進版，將可消化吸收的蛋白線嵌入相對應的穴道，根據對穴道完成高效刺激性，進而做到減肥瘦身的目地。
埋線減肥法的基本原理：

1)抑止大家的胃口，從源頭上操縱發熱量的攝取，進而防止人體脂肪的轉化成。
2)抑止病人胃腸消化，使本來轉換成人體脂肪的動能立即被消耗，進而降低動能的攝取，做到減肥瘦身的實際效果。
3)刺激性自主神經系統(交叉式神經系統)，使其作用活躍性，提升基礎代謝，推動身體內人體脂肪的溶解。
4)合理調理內分泌(新陳代謝)混亂。
5)嵌入的線可加快脂肪細胞的吸收代謝。

08、埋線減肥有什麼常見問題？手術後會有哪些反映嗎？

埋線雙眼皮前：認真細緻的身體素質和適用範圍篩選。

埋線雙眼皮時：嚴格執行無菌檢測標準實際操作；在埋線雙眼皮全過程中部分發生酸、麻、脹、痛的感覺是常規的有趣反映;在埋線雙眼皮全過程中因為個別差異，很有可能發生暈針、部分流血、膿腫、後遺針感等狀況是正常的反映，部分流血可輕按一段時間自主減輕，不危害實際效果，若有比較嚴重暈針，需歇息觀查，醫師會開展技術專業解決。

埋線雙眼皮後：遵循醫師叮囑，埋線雙眼皮當日防止冼澡，不運動過量。有一些病人有可能發生硬塊、感柒、發燙、傷口不痊癒、皮膚過敏、滲出液等狀況，必須立即就醫。

09、埋線減肥只對於肥胖病

埋線減肥對肥胖病者實際效果非常好。說白了肥胖病是一種或遺傳性要素、或飲食、或健身運動或心理狀態等原因造成的漫性代謝病。

10、埋線減肥是不是要節食減肥？

穴位埋線醫治後能使病人維持膳食均衡、有規律性。一般通過埋線減肥的病人，出現異常的胃口會獲得合理的操縱，只需三周的飲食搭配調節，彭大的胃腩慢慢會修復至一切正常。只需保證一日三餐，飲食搭配平衡配搭，不暴食暴飲，每頓飯七、八分飽就好了。培養優良的飲食結構是確保有效減肥不反彈的前提條件。

11、減肥瘦身見效的主要表現

1)胃口比較大者會有降低胃口的反映；
2)排便順暢；
3)體重下降，前期更加顯著；
4)身型轉變：胸圍降低，規格降低，褲腰松垮，腹腔縮緊，肉肉降低，臉部瘦下來；
5)病症轉好：有精神實質、睡眠品質好、人體歡快、閉口粉刺降低、臉部皮膚改進。

12、日常生活中如何預防肥胖症的產生？

防止肥胖症比醫治更易見效，更加有意義。中醫養身個人健康保健四大根基：情緒、飲食搭配、生活起居、健身運動。

1)穩定情緒、心態平和；
2)合理飲食、營養搭配；
3)適當的健身運動；
4)充足的睡眠。